En un mundo donde la búsqueda de resultados rápidos y extremos parece ser la norma, en el reto VIVE VERANO de Entrena Virtual se opta por un enfoque diferente.
No se trata simplemente de un reto deportivo de 10 semanas, es un compromiso con un estilo de vida saludable y sostenido en el tiempo.
En lugar de buscar transformaciones radicales e imposibles en un abrir y cerrar de ojos, o modas pasajeras y dietas restrictivas, desde la plataforma se entiende el fitness como algo más que un objetivo estacional.
Es una forma de vida estable y constante, una forma de mimarse a uno mismo y aumentar el amor propio.
Muchos creadores de contenido confían y apuestan por esta plataforma liderada por Vikika Costa como entrenadora, una de las expertas en fitness más conocidas del país.
Algunos de estos perfiles son Anita Matamoros, Ruth Basauri, Sofia Suescun… también hay entrenamientos especializados en mujeres para las distintas etapas de la vida: embarazo, suelo pélvico, postparto… por ello se colabora actualmente con la influencer Lara Tronti, quien fue madre hace poco.
El reto VIVE VERANO dará inicio el día 8 de abril para llegar al verano habiendo cumplido los objetivos sin necesidad de hacer un sprint.
Desde este día, las personas interesadas podrán inscribirse en el apartado RETOS de Entrena Virtual y comenzar a establecer hábitos de vida saludables y estables.
¡Cambia tu vida PARA SIEMPRE!
¿MÁS DETALLES SOBRE EL RETO VIVE VERANO?
3 etapas:
Activa el metabolismo, quema grasa y gana masa muscular en una misma plataforma.
6 clases de fuerza a la semana con los entrenadores y creadores de Entrena Virtual, Vikika Costa y Javier Menéndez, además de 1 clase complementaria adaptada al objetivo de cada etapa.
Alternativa flexible:
Puedes entrenar 1, 2, 3, 4 o 5 días a la semana. Esta plataforma está pensada para que cada usuario se organice de la forma que más se adapte a sus horarios.
Guía nutricional:
Incluye recetas del plan nutricional de Vikikos. Fullbodys todos los sábados con Javier Menéndez y sus entrenadores. De esta forma se trabaja todo el cuerpo en una misma sesión.
Con o sin material:
Adaptado a las necesidades y recursos de cada uno, apto para realizarse en cualquier lugar y momento.
Apto para embarazadas: también se puede participar si se está embarazada, aunque siempre es recomendable consultar con un médico antes de comenzar una rutina de ejercicios.
Precio especial: la suscripción incluye acceso a todo el contenido de Entrena Virtual por 17,99€ al mes con 5 días de prueba GRATIS, o 179,90€ para la suscripción anual.
VIVE VERANO apuesta por la constancia, el equilibrio y un compromiso sostenido en el tiempo con uno mismo como pilares fundamentales para alcanzar una vida más saludable y plena. Desde la plataforma se anima a ser parte de Entrena Virtual y hacer del deporte una parte integral en la vida.
MÁS INFORMACIÓN: