Octubre es el momento perfecto para recuperar rutinas y prestar un poco más de atención a uno de los grandes protagonistas de nuestra belleza, la sonrisa.

Con la llegada del otoño volvemos a los horarios habituales, recuperamos nuestras rutinas y dejamos atrás la sensación de pausa del verano. Es también un buen momento para revisar esos pequeños gestos de cuidado que, repetidos cada día, pueden marcar la diferencia. Y entre ellos hay uno que no deberíamos pasar por alto: el cuidado de nuestra sonrisa.

Porque una sonrisa bonita empieza por una boca sana. El aspecto de los dientes no depende únicamente de su color, sino también de mantener unas encías cuidadas, un esmalte protegido y una correcta higiene bucodental. Según la Organización Mundial de la Salud, las enfermedades bucodentales afectan a cerca de 3.700 millones de personas en todo el mundo y muchas pueden prevenirse con una higiene adecuada y unos hábitos saludables.

Además, con la vuelta a la rutina recuperamos también algunos pequeños rituales diarios —como el café de la mañana, el té de media tarde o determinados alimentos— que pueden influir en el aspecto de nuestros dientes. La buena noticia es que cuidar la sonrisa no requiere grandes esfuerzos: basta con convertir algunos gestos sencillos en parte de nuestro día a día.

CONVIERTE EL CEPILLADO NOCTURNO EN UN RITUAL IMPRESCINDIBLE

Por la mañana solemos tenerlo claro, pero el cepillado de la noche es uno de los que más fácilmente se descuidan. Sin embargo, antes de dormir es especialmente importante dedicar unos minutos a limpiar bien los dientes y las encías.

Durante la noche disminuye la producción de saliva, que ayuda a proteger la boca de forma natural. Por eso, acostarse con los dientes limpios es uno de los hábitos más importantes para mantener una buena salud bucodental.

La clave está en no hacerlo con prisas, limpiar todas las superficies dentales y mantener una rutina constante resulta más importante que convertir el cepillado en un gesto rápido y automático.

ELIGE PRODUCTOS QUE CUIDEN TU ESMALTE

El blanco de los dientes es uno de los rasgos que más asociamos a una sonrisa luminosa, pero conseguirlo no debería significar descuidar el esmalte. Esta capa externa actúa como protección de los dientes y merece una atención especial en nuestra rutina diaria.

A la hora de elegir un dentífrico, conviene buscar fórmulas pensadas para el uso diario que ayuden a limpiar y mantener el blanco natural de los dientes sin recurrir a una acción innecesariamente agresiva.

En este sentido, ingredientes como la sílica precipitada ayudan a limpiar y pulir la superficie dental, contribuyendo a mejorar la apariencia de los dientes.

AÑADE UN EXTRA DE FRESCOR CON UN COLUTORIO

Una sonrisa cuidada también pasa por la sensación de limpieza y frescor. El colutorio puede convertirse en ese último paso de la rutina que completa el cepillado, aunque nunca debe sustituir a una correcta higiene con el cepillo de dientes.

Utilizado como complemento de la higiene diaria, ayuda a reforzar la sensación de limpieza y a mantener un aliento fresco. Lo importante es escoger una fórmula adecuada para el uso diario y que responda a las necesidades de cada persona.

Para quienes disfrutan de una sensación de frescor especialmente intensa, Dentiblanc Blanqueador Extrafresh, de Laboratorios Viñas, está formulado para quienes buscan precisamente ese efecto, además de ayudar frente al mal aliento.

OJO CON EL CAFÉ: LOS HÁBITOS DIARIOS TAMBIÉN SE NOTAN EN LA SONRISA

Con la vuelta a la oficina y a los horarios habituales, el café vuelve a ocupar un lugar protagonista en muchas rutinas. También el té, el vino, los refrescos, las bebidas azucaradas y determinados alimentos de color intenso pueden influir en el aspecto de los dientes cuando se consumen con frecuencia.

No se trata de renunciar a ellos, sino de ser conscientes de su posible efecto sobre el color de los dientes y mantener una buena higiene bucodental.

En el lado contrario, alimentos de textura firme y fibrosa, como la manzana, la zanahoria o el apio, pueden favorecer una sensación de limpieza al masticarlos. Y los lácteos, por su aporte de calcio, forman parte de una alimentación que contribuye al cuidado de los dientes.

UNA SONRISA BONITA TAMBIÉN NECESITA UNA VISITA AL DENTISTA

Hay cuidados que podemos hacer en casa y otros que conviene dejar en manos de los profesionales. Las revisiones odontológicas permiten detectar problemas que pueden pasar desapercibidos en sus primeras fases, como caries incipientes, acumulación de sarro, alteraciones de las encías, desgaste del esmalte o sensibilidad dental.

Por eso, octubre puede ser un buen momento para comprobar cuándo fue nuestra última revisión y recuperar las citas pendientes. Una sonrisa bonita no consiste únicamente en tener los dientes blancos, unos dientes y encías sanos son la verdadera base de una sonrisa cuidada.

Foto del dentista que realiza tratamientos dentales profesionales en la ...

DENTIBLANC: EL CUIDADO DIARIO DE UNA SONRISA MÁS LUMINOSA

Dentro de una rutina de cuidado bucodental, Dentiblanc, de Laboratorios Viñas, cuenta con una gama de dentífricos y colutorio pensados para limpiar, proteger y ayudar a mantener el blanco natural de los dientes.

La colección permite elegir la opción que mejor encaje con las necesidades de cada rutina.

Dentiblanc Blanqueador PRO ayuda a blanquear el esmalte, proteger las encías y reducir el riesgo de sensibilidad dental. Su fórmula incorpora hidroxiapatita, además de sílica precipitada. Está disponible en formato de 100 ml, con un PVPR de 11,80 €.

Dentiblanc Blanqueador Intensivo contribuye a mantener los dientes blancos y a proteger frente a la placa y el sarro. Se presenta en tubo de 100 ml, con un PVPR de 10,40 €.

Dentiblanc Blanqueador Extrafresh está pensado para quienes buscan una sensación intensa de frescor y ayuda frente al mal aliento. Disponible en tubo de 100 ml, con un PVPR de 10,40 €.

Dentiblanc Colutorio completa la rutina diaria con una fórmula sin alcohol que complementa la acción de los dentífricos y proporciona una agradable sensación de limpieza. Se presenta en formato de 500 ml, con un PVPR de 10,50 €.

TRES INGREDIENTES CLAVE PARA UNA SONRISA MÁS LUMINOSA

La gama Dentiblanc combina diferentes ingredientes en sus fórmulas para responder a distintas necesidades de cuidado bucodental.

La sílica precipitada, presente en forma de pequeñas partículas, ayuda a limpiar y pulir la superficie dental, contribuyendo a que los dientes tengan un aspecto más liso y luminoso.

En el Dentiblanc Blanqueador PRO, la fórmula incorpora también hidroxiapatita, un componente natural relacionado con la estructura mineral de los dientes, que contribuye a mejorar el aspecto de las superficies irregulares del esmalte.

La papaína, una enzima obtenida de la papaya, completa la combinación y ayuda a eliminar determinados restos proteicos relacionados con algunas manchas adheridas a la superficie dental.

El resultado es una gama pensada para integrar el cuidado de la sonrisa en la rutina diaria, con distintas opciones según las preferencias de cada persona.

Porque, igual que ocurre con la piel, el cabello o las manos, la clave para una sonrisa bonita está en la constancia. Y octubre, con la vuelta a los hábitos de siempre, es un buen momento para empezar.

La gama Dentiblanc está disponible en farmacias y parafarmacias. Para más información sobre los productos, advertencias y precauciones, consultar el prospecto o visitar www.vinas.es y www.dentiblanc.com.

Dentiblanc