Deportistas de élite, estrellas de Hollywood y líderes empresariales han puesto el foco en el cuidado de su salud mental como una pieza clave en su rutina de bienestar
“EXOMIND es la tecnología de neuromodulación cerebral no invasiva que busca mejorar aspectos como el descanso, el estrés, la motivación o la concentración”, explica Paz Torralba, directora de The Beauty Concept
Durante años, hablar de longevidad era hablar de alimentación, ejercicio, salud cardiovascular o prevención. Hoy la mirada se amplía. Vivir más y, sobre todo vivir mejor implica también prestar atención a cómo envejece nuestro cerebro y a factores tan cotidianos como el estrés, el descanso, el estado de ánimo o la capacidad de concentración.
El interés por las tecnologías relacionadas con el bienestar cerebral se ha hecho especialmente visible en ámbitos de alto rendimiento. EXOMIND ha estado vinculada a nombres internacionales como la tenista Serena Williams, una de sus embajadoras, y la actriz y empresaria Gwyneth Paltrow, que ha compartido su experiencia con la tecnología en relación con su bienestar durante la menopausia.
Pero no hace falta ser deportista profesional, actriz o CEO para vivir sometido a una elevada carga mental. Estrés continuado, dificultad para desconectar, problemas para dormir, cansancio mental, falta de concentración o la sensación de no conseguir mantener determinados hábitos forman parte de la vida cotidiana de muchas personas.
Y es precisamente ahí dónde The Beauty Concept amplía el concepto: llevar al bienestar cotidiano tecnologías que hasta hace poco asociábamos fundamentalmente al ámbito médico o al alto rendimiento.
En esta nueva manera de entender la longevidad se enmarca EXOMIND, una tecnología de estimulación cerebral no invasiva basada en estimulación magnética transcraneal repetitiva (rTMS) que forma parte del área de longevidad de The Beauty Concept.
“Cuando decidimos incorporar EXOMIND entendimos que encajaba perfectamente con nuestra forma de entender la longevidad. No podemos hablar de cuidarnos únicamente desde un punto de vista físico. Cómo dormimos, cómo gestionamos el estrés, nuestro estado de ánimo o nuestra capacidad para mantener hábitos saludables son también parte del bienestar”, afirma Paz Torralba.
¿Cómo funciona EXOMIND?
EXOMIND utiliza pulsos electromagnéticos que alcanzan las neuronas de una zona específica del cerebro y activan señales eléctricas en ellas. Esta estimulación favorece que las neuronas utilicen y refuercen sus conexiones con otras neuronas cercanas.
El proceso busca producir tres efectos fundamentales:
- Reforzar las conexiones neuronales.
- Favorecer la comunicación entre distintas áreas cerebrales.
- Estimular procesos relacionados con la liberación de neurotransmisores así como la función cerebral.
Todo ello está relacionado con la neuroplasticidad, la capacidad del cerebro para adaptarse y reorganizar sus conexiones.
25 minutos sin agujas ni medicación
Una de las particularidades de EXOMIND es que se trata de un procedimiento no invasivo. Cada sesión dura aproximadamente 25 minutos, no requiere agujas ni medicación y la persona puede retomar su actividad habitual después.
En el área de longevidad de The Beauty Concept está especialmente dirigido a personas que sienten estrés, fatiga mental, dificultad para dormir o concentrarse, falta de motivación o problemas para mantener determinados hábitos saludables.
“Entendimos que era ideal para muchas de las personas que ya vienen a cuidarse a The Beauty Concept. Personas que se realizan tratamientos faciales, corporales, antiaging o de remodelación, pero que además sienten estrés, cansancio mental o dificultades para descansar. La longevidad consiste precisamente en ampliar esa mirada: sentirnos mejor por fuera, pero también por dentro”, declara Paz Torralba.
Entre los beneficios que se buscan con el protocolo se encuentran la mejora del descanso, la reducción del estrés, una mayor sensación de energía y motivación y una mejora del estado de ánimo y la concentración.
“Solo son 25 minutos. Es como una pausa para tu mente y eso mejora todo lo demás”, resume Paz Torralba, directora de The Beauty Concept.
Duración: 25 minutos
Precio por sesión: 250 €