Etiqueta: esBarré

El barré es un disciplina derivada de la danza, el pilates y el yoga, cogiendo de cada disciplina los mayores beneficios posibles para nuestro...

Probablemente pienses que el core se reduce solo a los músculos de la zona abdominal. Sin embargo, el core es un conjunto de músculos...

Cada vez son más personas las que se unen al mundo de barré. Esta disciplina que aúna el yoga, la danza y el pilates...

Mantener una rutina deporte muchas veces puede suponer una gran fuerza de voluntad, sobre todo a las personas que no están acostumbradas o que...

El barré nace de la unión de la disciplina del yoga, pilates y danza. Consiste en la repetición de movimientos cortos y controlados para...

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AÑO NUEVO, VIDA NUEVA Si uno de tus propósitos de año nuevo es cuidarte más tanto por fuera como por dentro, ven a conocer esBarré ...

Las tendencias no solo varían en el mundo de la moda, sino también en el ámbito deportivo, donde las distintas disciplinas han ido evolucionando...