Hay algo casi terapéutico en preparar la bolsa del gimnasio. Quizá porque significa que, por unas horas, vamos a dejar el móvil, el trabajo, las prisas y los mil asuntos pendientes en modo avión. O porque después de sudar, respirar fuerte y preguntarnos por qué nos hemos apuntado voluntariamente a esto, siempre llega esa sensación de “vale, ha merecido la pena”.
Hacer deporte se ha convertido en mucho más que una cuestión de ponerse en forma. Es una manera estupenda de despejar la cabeza, bajar revoluciones y combatir el estrés. Y también tiene su inevitable componente social, conocemos gente, coincidimos con amigas, descubrimos nuevas clases, compartimos recomendaciones y, quién sabe, hasta terminamos teniendo una conversación mientras fingimos recuperar el aliento entre series.
Pero si hay algo que una beauty addict sabe es que ir al gimnasio no significa renunciar al ritual de belleza. Al contrario, la bolsa deportiva puede convertirse en un auténtico neceser de supervivencia. Productos que refrescan, hidratan, protegen, ayudan a mantener el pelo bajo control y, sobre todo, nos permiten salir del gimnasio con aspecto de persona funcional y no de haber sobrevivido a una pequeña catástrofe.
Así que, si este es el año en el que hemos decidido movernos más, cuidarnos mejor y hacer del gimnasio nuestro nuevo lugar de peregrinación, también toca equipar bien la bolsa. Estos son los productos beauty que tienen todo el sentido del mundo para acompañarnos en el entrenamiento… y en el después.
BONUSAN MONOHIDRATO DE CREATINA
Si la bolsa del gym ya tiene todo lo necesario para sobrevivir al entrenamiento, tampoco está de más reservar un pequeño espacio para la suplementación. El monohidrato de creatina de Bonusan contiene exclusivamente CreaWin®, una materia prima de creatina monohidrato de alta pureza y sometida a controles de calidad por lote.
La creatina es uno de los suplementos deportivos más estudiados y su consumo diario puede contribuir a mejorar el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves y de alta intensidad, con una ingesta diaria de 3 gramos. Además, esta versión está micronizada para facilitar su mezcla en agua, batidos u otras bebidas.
Un básico sencillo para quienes han decidido tomarse en serio su rutina deportiva y quieren acompañarla de una suplementación con respaldo científico, sin complicarse demasiado la vida.
BEAUTERRA DESODORANTE ROLL-ON RECARGABLE
Hay productos que pueden parecer pequeños detalles hasta que sales del gym y te das cuenta de que son absolutamente imprescindibles. El desodorante es, sin duda, uno de ellos. El BeauTerra Roll-On Recargable, con un mínimo del 97% de ingredientes de origen natural según la fragancia, ayuda a combatir los malos olores y la sensación de humedad durante 24 horas*, dejando una agradable sensación de frescura y sin marcas en la ropa.
Su formato roll-on resulta práctico para llevar en la bolsa y, además, es recargable: junto con su formato de 150 ml permite rellenar el envase hasta tres veces y reducir un 67% el uso de plástico frente a la compra de tres nuevos roll-on. Una opción cómoda, eficaz y con un punto más sostenible para ese momento en el que, después de entrenar, solo queremos volver a sentirnos frescas.
Disponible en Flor de Algodón y Monoi de las Islas, está formulado sin ingredientes de origen animal, probado bajo control dermatológico y fabricado en Francia.
STIQ ENERGY PATCHES
Para esas mañanas en las que llegamos al gimnasio con más sueño que ganas, STIQ propone un extra de energía con mucho estilo. Sus Energy Patches combinan cafeína, ginseng rojo y niacinamida en un formato adhesivo que se lleva directamente sobre la piel y que, según la marca, libera sus ingredientes de forma gradual durante un máximo de ocho horas.
Pero lo mejor es que no solo están pensados para acompañar nuestra rutina de bienestar: también pueden convertirse en un complemento más de nuestro look deportivo. Colocados en el brazo, como si fueran un pequeño tatuaje, estos parches aportan ese toque cool que transforma un accesorio funcional en una declaración de estilo. Porque si ya elegimos cuidadosamente las zapatillas, los leggings y hasta la botella de agua, ¿Por qué no añadir un detalle beauty que nos convierta en los más glamurosos del gym?
Fáciles de llevar y con una estética que invita a lucirlos en lugar de esconderlos, son perfectos para quienes entienden que el gym look va mucho más allá de la ropa. Eso sí, su efecto energético y la absorción de sus ingredientes a través de la piel dependen de la formulación y de la evidencia disponible.
IA GEL DE BAÑO ROSA MOSQUETA
Después de una buena sesión de entrenamiento llega uno de los mejores momentos del ritual, la ducha. Y para llevarla al gimnasio sin cargar con media estantería del baño, el Gel de Baño Rosa Mosqueta de IA en formato viaje de 100 ml es un candidato perfecto. Su fórmula incorpora extracto de rosa mosqueta, glicerina y agentes acondicionadores que ayudan a dejar la piel limpia, fresca y suave, mientras su perfume floral y afrutado convierte la ducha post-entrenamiento en un pequeño momento de placer.
Además, sus 100 ml tienen el tamaño justo para llevar en cualquier bolsa de deporte sin ocupar espacio. Un básico práctico para quienes prefieren salir del gym duchadas, perfumadas y listas para continuar con el día.
DIAMOND GLASS HOME & TRAVEL DE NEQI
El entrenamiento puede dejarnos con energía renovada, pero no siempre deja el pelo en su mejor momento. Para recuperar ese efecto de “cabello de cristal” después del gym, el set DIAMOND GLASS Home & Travel reúne el spray de peinado en tamaño original y de viaje, para que podamos llevarlo en la bolsa sin sacrificar espacio.
Su fórmula, con polímeros activados por el calor, ayuda a conseguir un cabello más suave y flexible, además de crear un escudo protector frente a la humedad que puede mantenerse durante varios lavados. También incorpora protección térmica y es apto para todo tipo de cabellos, desde lisos hasta rizados, finos o gruesos.
El resultado que busca es una melena lisa, brillante y con ese acabado pulido que hace que parezca que tenemos la vida mucho más organizada de lo que realmente está. Y el formato de viaje es, sencillamente, perfecto para la bolsa del gym.
SELVERT MED AGE PREVENT WATER FLUID SPF50+
Si hay un producto que debería tener un hueco permanente en cualquier bolsa de gimnasio, ese es el protector solar. Porque aunque la sesión sea indoor, siempre hay un trayecto hasta el gimnasio, una terraza después de entrenar o un paseo de vuelta a casa en el que la piel sigue necesitando protección.
El Age Prevent Water Fluid SPF50+ de Selvert MED ofrece una protección muy alta frente a los rayos UVB y UVA y, además, incorpora protección frente a la luz visible de alta energía (HEVL) y la radiación infrarroja (IR). Su textura fluida y su fórmula no comedogénica lo convierten en un aliado práctico para incorporar a la rutina diaria sin sensación pesada sobre la piel.
Además, forma parte del enfoque de Selvert MED frente al denominado melanoageing, que relaciona la hiperpigmentación y la exposición acumulada a la radiación con el envejecimiento de la piel. En otras palabras: después de sudar, ducharnos y volver a poner en orden el pelo, tampoco está de más recordar el paso más importante de todos, proteger la piel.
CATRICE COLOUR FLUSH DEWY SERUM BLUSH
Después de la ducha, el pelo en orden y el desodorante listo, llega el momento de recuperar esa buena cara que el entrenamiento se ha llevado por delante. El Catrice Colour Flush Dewy Serum Blush aporta un toque de color y ese efecto de piel fresca y jugosa que tanto nos gusta.
Su textura ligera, inspirada en un sérum, se funde fácilmente con la piel y deja un acabado húmedo y natural, sin sensación pegajosa ni manchas. Además, incorpora un 3 % de niacinamida y ácido hialurónico, combinando el toque de maquillaje con ingredientes que ayudan a mantener la piel hidratada y confortable.
Unas gotas, difuminar y listo. El resultado es ese efecto de “he salido del gym con buena cara”, aunque la realidad sea que llevamos cinco minutos intentando recuperar el aliento. Tiene 7 tonos distintos, solo hace falta encontrar el tuyo.
BIOVÈNE PEEL-OFF PERFECT REVEAL LIP STAIN & LINER
Y después algo de color en los labios. El Peel-Off Perfect Reveal Lip Stain & Liner de Biovène es ese pequeño fichaje que ocupa poquísimo espacio y puede cambiar el look en cuestión de minutos. Su formato 2 en 1 permite utilizarlo como perfilador para definir los labios o como tinta para conseguir un toque de color más intenso.
La aplicación es tan sencilla como ingeniosa: se aplica sobre los labios limpios y secos, se deja actuar unos dos minutos y después se retira la película para descubrir el color. El resultado promete hasta 10 horas de duración, con una fórmula resistente a transferencias y al agua, pensada para aguantar comidas, bebidas y todo lo que venga después del entrenamiento.
Ligero, cómodo y con un acabado que no se cuartea, es perfecto para esos días en los que del gym pasamos directamente a tomar un café, una reunión o cualquier otro plan. Porque sí, también se puede salir de hacer deporte con buena cara.
